Психолог, психотерапевт
ТревогаСамооценкаОтношения
Опыт: 8 лет
Формат: очно и онлайн
Стоимость: 5 000 ₽ / 50 минут
Ближайшая запись: Ближайшая запись — в течение 2 дней
«Ко мне можно прийти, когда очень трудно — и когда просто непонятно, что дальше»
Ко мне часто приходят в момент, когда привычная жизнь рассыпалась: после утраты, развода, тяжёлых перемен. Я не даю готовых советов и не тороплю. Моя задача — помочь вам выдержать то, что случилось, разобраться в чувствах и постепенно вернуть опору. На первой встрече мы просто поговорим — в вашем темпе.
С какими запросами работает
- горе и утрата близкого человека;
- депрессивные состояния, апатия, потеря сил;
- кризисы: развод, расставание, перемены;
- обиды и сложные чувства к близким;
С чем не работает
- химические зависимости в острой фазе;
- состояния, требующие медикаментозного сопровождения психиатра;
- дети младше 12 лет;
Если ваш запрос не из списка — напишите администратору, предложим другого специалиста центра.
С какими жизненными ситуациями приходят
- сложно пережить утрату близкого человека;
- болезненное расставание или развод;
- потеряна внутренняя опора, «жизнь рассыпалась»;
- чувство одиночества и ненужности;
- сложный жизненный выбор;
Как проходит первая встреча
Готовиться не нужно — приходите как есть. Не обязательно заранее формулировать запрос: помочь с этим — задача специалиста. Можно говорить о чём угодно и в своём темпе; можно ограничиться одной встречей и только потом решить, продолжать ли. В конце встречи вы вместе наметите, что может быть полезно дальше.
Подход и методы — простыми словами
Гештальт-терапия помогает замечать и проживать чувства, которые «застряли», — в бережном контакте со специалистом. Элементы когнитивно-поведенческого подхода дают практичные инструменты для острых состояний. Кризисное консультирование — это поддержка там, где сейчас больнее всего, без долгих предисловий.
Супервизия
Специалист регулярно разбирает сложные случаи с более опытным коллегой (супервизором) — это профессиональный стандарт центра. Периодичность подтверждается администрацией.
Формат и стоимость
Индивидуальная консультация очно — 5 000 ₽ · Онлайн-консультация — 5 000 ₽ · 50 минут. Групповые форматы центра — 2 500 ₽ (актуальные группы уточните у администратора).
Образование и опыт
Образование
СПбГУ, факультет психологии, «Клиническая психология» (2011).
Повышение квалификации
«Гештальт-терапия в работе с утратой», МГИ (2018). «Кризисное консультирование и работа с горем» (2021).
Методы
Гештальт-терапия, элементы когнитивно-поведенческого подхода, кризисное консультирование.
Опыт
Частная практика с 2013 года. Ранее — психолог кризисного центра помощи семьям (2013–2017).
Что говорят клиенты
«Недавно потеряла родного человека — руки опустились. Юлия Евгеньевна помогает восстановиться и жить дальше. Я очень рада, что теперь не одна.»
«В сердце долго жила обида на близкого человека. После встреч обида потихоньку начала уходить. Юлия Евгеньевна нашла важные для меня слова.»
«Развелась с мужем, осталась с маленьким ребёнком. Решила сходить — не ошиблась. И выслушает, и подгонит, где надо.»
Другие специалисты центра
- Полина Буторина — тревога, самооценка
- Мария Васильева — выгорание, кризисы
- Эдуард Петров — панические атаки, стресс
Записаться к специалисту: Юлия
Очно на Можайской, 15 или онлайн. От 5000 ₽ за встречу 50 минут.